不吃早饭对身体有伤害吗？

Question

我因为工作的原因不怎么吃早饭，不吃早饭对身体伤害很大的吗？

Answer 1

不吃早饭对身体是有伤害的。一些上班族为了赶时间，甚至长期不吃早饭。这样的饮食习惯不仅会影响注意力，还容易导致胃疼、结石、内分泌失调等一系列症状。