哪些食物能促进肝脏解毒

Question

我的肝脏积滞了很多毒素，除了吃药之外，还需要进行饮食调理，那我该吃哪些食物呢？

Answer 1

很多食物都有解毒的作用，其中海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。