粟米有益于健康吗

病情描述:

这段时间早上老是会熬粟米吃，多吃一些粟米会有益于健康吗？

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杨松主任医师湖北省第三人民医院

粟米对健康有很大益处，粟米味甘、咸，性凉。能益脾胃，养肾气，除烦热，利小便。用于脾胃虚热，反胃呕吐或脾虚腹泻；烦热消渴，口干；热结膀胱，小便不利等。

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