乳糖不耐受的人喝什么牛奶好呢？

Question

我是乳糖不耐受的人，这样的人平时可以喝什么样的牛奶呢？

Answer 1

乳糖不耐受的人的就要喝喝低乳糖奶，因为此类人群消化道内缺乏乳糖酶，故而无法消化牛奶中的乳糖。低乳糖奶可以很好地解决这个问题。