低血糖饮食要注意哪些？

Question

我老婆血糖一直都比较低，而且经常会头晕，低血糖饮食都需要注意什么呢？

Answer 1

对于低血糖的人最好可以少食多餐。一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。