吃栗子对身体有好处吗？

病情描述:

我很喜欢吃糖炒栗子，吃栗子对身体有没有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃栗子对身体是有好处的。栗子性味甘温，补脾养胃，能强筋活血。因此，在栗子成熟的秋季，吃些栗子对身体多有裨益。但不宜过多食用。

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