吃巧克力有什么好处呢？

Question

我平时比较喜欢吃糖这一类的食物，他们都建议我可以吃一些巧克力，吃巧克力有什么好处呢？

Answer 1

巧克力中会含有“儿茶酚”这种物质。“儿茶酚”属强力抗氧化物质，可清除“氧自由基”等对细胞膜和心脑动脉的氧化性损害并具有防癌效果。