经常吃甜的对肾不好吗？

Question

我平时特别特别喜欢吃甜的东西，但听说经常吃甜的，对肾不好是这样吗？

Answer 1

一般是对肾脏不好的，如果经常吃一些甜食，就有可能导致血糖异常升高，而且还容易引起糖尿病，糖尿病如果不及时进行治疗，就会引起肾功能衰竭现象。所以要控制含糖量食物摄入，才能使机体更加健康，可以适当吃一些含有膳食纤维素比较丰富的水果和蔬菜，能够加速体内的血糖排除。

Answer 2

经常吃甜的确实对肾不是很好。甜味可以补脾，过多的甜食却会引起脾气偏胜，克伐肾脏。由于肾主骨藏精，其华在发，因此甜味的东西吃多了就会使头发失去光泽、掉发。