白地瓜有哪些作用呢？

病情描述:

白地瓜我没怎么吃过，这种类型的地瓜吃了对身体有什么益处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

白地瓜不如红地瓜常见，白地瓜所含纤维，是同等米面的10倍。它能加快消化道蠕动，有助于排便，清理消化道，缩短食物中有毒物质在肠道内的滞留时间，减少便秘，有利于预防痔疮和大肠癌。

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