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吃糖果是不是对身体也有好处呢？

病情描述:

我听说吃糖果对身体也是有好处的，具体是什么好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃糖果能够使人的心情恢复，尤其是在心情低落的时候吃最好。虽然糖果吃起来跟蛋糕、甜品等甜度差不多，但它所含饱和脂肪及热量更少，还能给人好心情。

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