吃糖果是不是对身体也有好处呢？

Question

我听说吃糖果对身体也是有好处的，具体是什么好处呢？

Answer 1

吃糖果能够使人的心情恢复，尤其是在心情低落的时候吃最好。虽然糖果吃起来跟蛋糕、甜品等甜度差不多，但它所含饱和脂肪及热量更少，还能给人好心情。