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缺镁应该吃什么好
病情描述:
每天都没有力气的眼睛也很干燥,那么缺镁应该吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    建议大家可以吃含镁丰富的食物有:绿叶菜、坚果、海藻类食物,平时避免过于劳累多吃清淡容易消化的食物就好。
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