果冻可以经常吃吗？ - 问答频道

果冻可以经常吃吗？

病情描述:

我特别爱吃果冻，但是我妈不让我经常吃，果冻可不可以经常吃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

果冻里面的营养元素并不多，不建议多吃。果冻中加入了糖精或是甜味剂、香精、人工色素等化学品，这些东西对食用者的健康并没有益处，因此，果冻不应是经常食用的食品，偶尔吃吃尚可。

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