小孩总生病要补维生素吗

Question

我家的小孩最近总是稍有不注意就生病，我想给孩子补点营养，我想知道小孩总生病要补维生素吗？

Answer 1

孩子经常生病对健康的成长影响是非常大的，但是营养元素也是不能盲目补充的，如果孩子身体抵抗力明显比其他孩子要弱，导致这个的原因有可能是身体缺乏某种维生素，因为很多维生素是酶的辅酶或者辅酶的组份，人体所有代谢都与酶促反应有关，因此维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质，身体正常的新陈代谢受到影响，抵抗细菌、病毒等病原微生物入侵的能力就会受影响。