吃盐太多会怎么样呢？

Question

如果孩子吃食盐太多的话对身体有什么伤害呢，每天都有限制吗？

Answer 1

太小的孩子是不能吃盐的。吃盐过多会影响对锌、钙的吸收，进而影响智力和体格发育。有研究表明，儿童血液中钠浓度越高，钙的吸收就越差，个子也就越矮。