多吃白萝卜对身体有好处吗？

Question

妈妈不管是煲什么汤，都喜欢用白萝卜，经常吃，对身体有好处吗？

Answer 1

其实白萝卜是我们生活中比较健康营养的食物，而且消费不高。多吃白萝卜，能帮助消化。“在冬季，消化内科门诊经常遇到因为吃得太多而消化不良的患者，其实，可以多吃点白萝卜，尤其是吃火锅，加一盘白萝卜片在汤底里，这样一来，不仅能使火锅汤底味道更鲜美，还能避免出现消化不良的情况。