怎么把稀饭做得更有营养？

Question

老公胃部不适，现在只能喝一些稀饭，我想知道怎么才能把稀饭做的更有营养呢？

Answer 1

稀饭有很好的养胃作用，如果希望稀饭变得更有营养，可以做皮蛋瘦肉粥、八宝粥、红枣粥。另外最好不要经常吃纯稀饭，可以煮点黑米粥、玉米粥、瘦肉粥、红薯粥、胡萝卜或者南瓜粥，这样就会更加有营养咯。