太咸的食物不能吃吗？ - 问答频道

太咸的食物不能吃吗？

病情描述:

平时工作一忙，我就会吃泡面加火腿肠，同事说这样吃太咸了，是不是这样的食物不能吃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

泡面加上火腿肠是不健康的吃法，因为两类食物搭配食用可谓“咸上加咸”，可能导致动脉硬化和高血压。常见高盐搭配还有加盐主食（花卷、葱花饼等）搭配腌制食品（咸鸭蛋、腌黄瓜等）。

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