常吃豌豆对身体有什么好处？ - 问答频道

常吃豌豆对身体有什么好处？

男，26岁

病情描述:

我喜欢吃豌豆，只要市场上有卖豌豆的，我就会买来煮着吃，我想知道常吃豌豆对身体有什么好处？

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王燕主任医师中日友好医院

平时多吃一些豌豆，可以促进身体健康。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。

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