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吃黄瓜有哪些好处

病情描述:

黄瓜上市之后，我每天都会买来吃，多吃黄瓜会带来哪些好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黄瓜是十分常见的一种蔬果，几乎不含有糖类物质，而且黄瓜含水量高达96.7％，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。

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