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吃太多零食对身体有啥影响?
病情描述:
我从小就爱吃零食,现在我也每天都吃零食,吃太多零食对身体有啥影响?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-22 21:48
    零食一般是高油盐食物,对身体的危害较大。大量进食一些过甜、过咸的小食品,比如饮料、膨化食品等,会造成摄入盐分、糖分过多,就会在营养、膳食平衡上出问题,引发营养不良肥胖症等疾病。
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