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春秋季要多吃哪些蔬菜?
病情描述:
春天和秋天都比较干燥,我基本不爱吃东西,可我妈说要多吃蔬菜,要多吃哪些蔬菜?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    春秋季本多人都不爱吃蔬菜,这点是错误的,而在春秋季的时候,要多吃些芽叶茎类的蔬菜(如菠菜、韭黄、小青菜、菜心等),大致占蔬菜类的70%到80%。
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