进食过快有什么影响？

Question

孩子每天吃饭都很快，因为这马上要面临高考了，他一吃饭完就开始复习，这样会不会对身体不好？

Answer 1

吃饭过快是不健康的饮食方法，加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担;咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。