香蕉可以当早餐来使用吗 - 问答频道

香蕉可以当早餐来使用吗

女，47岁

病情描述:

有时候早上上班很匆忙，就吃一根香蕉，香蕉可以当做早餐来食用吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

现在的人在生活中，越来越多的人不能饮食均衡，这个时候多吃香蕉就可以，因为香蕉有维他命，矿物质等一些成分，可以直接代替早餐来食用。

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