香蕉可以当早餐来使用吗

Question

有时候早上上班很匆忙，就吃一根香蕉，香蕉可以当做早餐来食用吗？

Answer 1

现在的人在生活中，越来越多的人不能饮食均衡，这个时候多吃香蕉就可以，因为香蕉有维他命，矿物质等一些成分，可以直接代替早餐来食用。