吃苹果都有哪些好处？

Question

我总是听到一天一苹果、医生远离我这句话，但是苹果都有哪些好处，不知道，想问一下吃苹果都有哪些好处？

Answer 1

苹果有很好的健脑作用，大便干可以让体腹泻，大便稀还可以止泻。德国有一个烤苹果治疗腹泻，小孩轻微腹泻，烤苹果弄成泥给小孩吃，效果非常好。所以说苹果有双重性，既能止泻又能治疗便秘。另外苹果叫做“益智丹”，有健脑的作用。苹果对身体有很好的作用，对脾胃有作用，对心血管也有作用。