糖尿病人可以吃山楂吗

Question

我有轻度的糖尿病，平时都不敢吃甜食，最近想吃山楂了，那我可以吃山楂吗？

Answer 1

山楂的含糖量与香蕉的差不多，而且都含有较高的碳水化合物，所以对于糖尿病人，是可以吃些山楂的，但是不能吃多，一次可以吃两三个，避免血糖升高。