功能性饮料适合什么人喝呢？

Question

公式经常有提供野外拓展，都会准备很多功能性饮料，功能性饮料适合什么人喝呢？

Answer 1

功能性饮料中含有大量的氨基酸、矿物质、微量元素，部分饮料中也会加入一些咖啡因。功能性饮料主要用来为身体补充能量，维持电解质平衡，缓解疲劳，所以一般比较适合运动大量流汗之后或是工作劳累时来喝。