含糖的饮料是不是会伤身体

Question

看电视说现在很多人都选择无糖饮料喝，含糖的饮料会对身体造成伤害吗？

Answer 1

其实含糖的饮料并不一定就会伤害身体，如果在你大量消耗体力的时候，含糖的饮料会为你提供能量，但是不能多喝，喝多了可能就会给你的身体带来不利的影响。