平日食用红枣要注意什么？

Question

我最近喜欢上拿红枣当零食吃，请问平日食用红枣要注意什么？

Answer 1

一、红枣不宜和黄瓜或萝卜一起食用。二、每日食用红枣不可过量。三、红枣最好不要用水煎煮。四、痰湿偏盛者不宜食用红枣。五、单吃生红枣补血效果不理想。六、爱上火的人不宜食用红枣。七、感冒初期患者不宜食用红枣。八、糖尿病患者不宜食用红枣。