反季节蔬果能吃吗？

Question

现在超市里反季节蔬果各种各样，这些蔬果有营养不，能吃吗？

Answer 1

对我们来说，吃还是不吃反季节蔬果，这不是个问题，因为它没有绝对的答案，关键是如何保持平衡。当然，尊重自然、顺应自然是一种流行全球的健康观念。抱持这种观念，让自己学会在这个琳琅满目的蔬果世界里聪明地择食。