每天的8杯水可以是滚烫的水吗

Question

听人说我们每天都需要喝8杯水，那我们每天所必须的8杯水可以是热茶吗？

Answer 1

对于我们每天所需的8杯水，可以是淡茶水，但如果是热茶，也是不太适宜我们的肠胃的，因为温度过高会伤害我们的食管、胃粘膜，甚至是出现溃疡或者炎症，所以我们每天的8杯水，最好是温水，就算是茶水也不能太烫。