如果多吃香蕉会发胖吗 - 问答频道

如果多吃香蕉会发胖吗

女，34岁

病情描述:

我喜欢吃香蕉，可听说吃香蕉会发胖，香蕉吃多了真的会发胖吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果多吃香蕉是不用担心发胖的，因为虽然香蕉营养比较高，但是卡路里却很低，香蕉不但可以当早餐来食用，还是减肥的最佳食品。

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