喝蜂蜜水的最佳时间是多会呢？

Question

蜂蜜水的好处有很多，我一般早上会喝一杯，想知道喝蜂蜜水的最佳时间是多会呢？

Answer 1

喝蜂蜜水的最佳时间是下午三四点钟，这时候距离中饭午休已经有两三个小时，距离晚餐也有两三个小时，正是能量消耗最大最疲劳的时候，这时喝一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量，为接下来的工作和生活提供活力基础。