为什么黑枣不要在晚上吃？

病情描述:

我贫血平时喜欢吃黑枣，我想知道为什么黑枣不要在晚上吃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑枣能补血，但不要在晚上睡觉前吃黑枣，否则的话很容易因为胃痉挛以及胃胀气从而影响正常睡眠。特别是患有慢性胃肠疾病的人，最好少吃。

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