吃松鼠鱼会胖吗

Question

我平时很喜欢吃松鼠鱼，老公总是说常吃松鼠鱼会长胖，那吃松鼠鱼会胖吗?

Answer 1

松鼠鱼反复油炸定型后会浇上用多量油和糖炒制的酸甜芡汁，热量已经高过鱼的本身了，容易增重，建议鱼最好清蒸或侉炖吃。