吃完干果为什么要清理牙缝呢？

病情描述:

平时喜欢把干果当零食吃，姐姐告诉说我吃完干果一定要及时清理牙缝，为什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

干果是很有营养的食物，适宜所有人食用，但是吃完干果后一定要及时清理牙缝，因为干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纤维，更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。

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