为什么肠胃差的人吃蔬菜难消化？ - 问答频道

为什么肠胃差的人吃蔬菜难消化？

女，29岁 2018-06-23 20:12

病情描述:

为什么肠胃不好的人，吃某些蔬菜反而很难消化，吃了肚子会不舒服？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-23 20:31

大部分的蔬菜都很好消化，但有一些蔬菜的纤维很粗，不好消化，肠胃不好的人不宜多食。这种纤维称为「粗纤维」，与膳食纤维不同。以下为粗纤维较多的蔬菜。

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