粗粮吃得过多会影响消化吗？ - 问答频道

粗粮吃得过多会影响消化吗？

病情描述:

我很喜欢吃粗粮食品，那粗粮吃得过多会影响消化吗？

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王燕主任医师中日友好医院

粗粮吃得过多，影响消化，因为粗粮里面含有较多的纤维素成分，过多食用粗粮会导致上腹胀，影响食欲，严重的还会导致肠道阻塞、脱水等症状。

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