生活中如何选择食用油？

Question

妈妈一让我去超市买油，，我就不知道买什么样的好，那生活中如何选择食用油？

Answer 1

如果花生、瓜子等零食吃得多，就应该选择花生油、葵花籽油以外的油。经常吃各种坚果的人，就没必要再用核桃油或葵花籽油烹调了。