孕妇缺铁性贫血怎么补？ - 问答频道

孕妇缺铁性贫血怎么补？

女，29岁

病情描述:

我怀孕了产检时医生说我缺铁性贫血会影响胎儿，想知道饮食上怎么补？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

多食动物的肝脏、血液、红肉，如猪肝、牛羊瘦肉等，可以与水果一起搭配食用，尽量不要喝茶，平时可以喝些水果醋来促进铁的吸收，如果血红蛋白偏低要补充维生素C，所以在饮食上一定要注意。

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