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糙米应该怎么吃?
病情描述:
我买了点糙米,但是我不会做,请问糙米应该怎么吃?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    糙米饭或糙米粥做起来的确太麻烦,不如全麦粉或粗杂粮那样容易加工。现在,市场上有出售用糙米加工的粉(类似面粉样子),可以用酵母粉发酵后,像面粉一样烙饼什么的,不那么麻烦,且口感不错——这个我吃过但没做过,没有更好的建议给大家。
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