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油炸食品吃多了有哪些危害?
病情描述:
我经常会吃各种油炸食品,妈妈说这样不好,那油炸食品吃多了有哪些危害?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-26 20:14
    最受到上班族追捧的要数油炸食物,“油炸食品”的危害胜于香烟和毒品,它是含有苯并芘、亚硝胺和丙烯酰胺三大致癌物的垃圾食品。例如炸鸡排、炸鱿鱼圈、炸鸡柳等。这些油炸类食物热量很高,一顿鸡腿套餐就占了总能量的一半左右。
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