犯困时喝什么能提神? - 问答频道

犯困时喝什么能提神?

病情描述:

每天上午九点多的时候就犯困，提不起神来，工作都没劲，吃点什么可以提神呢？

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王燕主任医师中日友好医院

在这个时段喝杯咖啡能提升兴奋度，增加注意力。如果你想饮用咖啡因含量较低的饮料，绿茶是不错的选择，它含有的抗氧化剂还能促进脑细胞生成，改善记忆力、提高学习能力。此外，咀嚼口香糖也能达到一定的提神效果。

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