汉堡中缺乏什么营养？

Question

我平时比较爱吃汉堡，但是有人说汉堡中缺乏营养，请问汉堡中缺乏什么营养？

Answer 1

汉堡中夹带的蔬菜普遍太少，多只是装饰，几乎起不到营养作用，不利于营养均衡。包饺子时，如果馅料中肉多菜少，也会出现同样的问题。如果能增加蔬菜的夹带量，或者吃汉堡时搭配一些蔬菜，就可以解决这一问题。