吃肉粽子容易消化吗

Question

端午节马上就要到了，不管是肉粽子还是素粽子我都要吃不少，那吃肉粽子容易消化吗？

Answer 1

不管是咸肉粽还是鲜肉粽，多是脂肪含量非常高的肥瘦肉，这样的食物消化速度比素粽子慢1~2倍，胃里面始终有食物没有排空，胃酸就会不断分泌去加班完成工作，建议多吃容易消化食物。