贫血者能喝牛奶吗？ - 问答频道

贫血者能喝牛奶吗？

女，28岁

病情描述:

检查时，被查出有些贫血，我想喝点牛奶补补，可以吗？

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王燕主任医师中日友好医院

食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。

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