吃饭的时候和朋友边吃边聊天好吗

Question

我通常中午都没回家吃饭，和同事在公司附近吃，我们都是边吃边聊天，这样对身体好吗？

Answer 1

在工作中难免都会遇到一些不愉快的事情，吃午饭的时候和同事交流交流，这样很有利于舒放心情，减减压。这不仅对身心健康有好处，同时还有助于让我们保持一种比较良好的工作状态。