坐着吃饭健康还是站着吃饭健康？

Question

平时吃饭基本上都是坐着吃的，老公也说坐着吃饭健康，那到底是坐着吃饭健康还是站着吃饭健康呢？

Answer 1

站着吃最健康的，中国人重视团圆，习惯一大家子人围着桌子吃饭，一坐就是一两个小时。然而，据目前的科学调查发现，坐着吃饭未必最健康。医学家对用餐姿势进行研究后发现，站立位最科学，坐位次之。但由于坐着比较舒适，大多数人都会选择坐着吃饭。