元宵汤喝了对身体好吗？

Question

我每次吃完元宵以后，就会把元宵汤也喝了，妈妈说这样对身体好，这是真的吗？

Answer 1

元宵喝汤更健康。很多人都会吃完元宵后把汤倒掉，这不知道损失了多少营养。其实元宵中的营养物质都溶解在汤里，吃完元宵后再喝汤，能促进消化吸收，这也就是民间常说“原汤化原食”。