哪种蔬菜最适合生吃？ - 问答频道

哪种蔬菜最适合生吃？

女，25岁 2018-06-19 20:35

病情描述:

电视上说蔬菜生吃的话更益健康，哪种蔬菜最适合生吃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-06-19 20:58

人们为了自身的健康应该常吃圆白菜。营养学家指出，圆白菜生吃的食疗保健效果最好。我们可以将圆白菜凉拌、做沙拉或榨汁。

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