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把粽子当成夜宵对身体好吗?
病情描述:
过端午节的时候包的粽子剩下了很多,这几天我都是把粽子当成夜宵吃了,这样对身体好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    粽子,尤其是肉粽类,由于热量高、难消化,晚上如果当成宵夜进食,不但会导致能量的摄入过多,还会加重肠胃负担,甚至影响睡眠,得不偿失。
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